Без танца совершенно невозможно представить себе современную клубную жизнь, офисные, студенческие вечеринки и праздники: свадьбы, дни рождения или Новый год. Поэтому человек, абсолютно не умеющий танцевать, может оказаться «белой вороной».

Танцуя, люди «сбрасывают» негатив, прощаются с обидами, живут настоящим. Занятия хореографией открывают широкие возможности для самопознания. Физическая активность отлично стимулирует работу мозга: люди, которые занимаются танцами, более успешны. Быстрые танцы сжигают гораздо больше калорий, чем самые дорогостоящие тренажеры. Комплексная физическая нагрузка со временем становится неотъемлемой частью жизни.

В природе существует такое явление, как синхронизация организма с каким-либо ритмом и иными организмами, с которым он взаимодействует социально. Примеры – мигание светлячков, хлопки комаров крыльями и… человеческий танец. Тело не умеет врать. Танец – древнейший язык общения и отличный способ познакомиться. Когда человек влюблен или несказанно счастлив, он танцует. А когда он танцует, чувство счастья становится ещё сильнее.

Танец не просто формирует чувство прекрасного, это еще и отличный способ перевоплотиться и развить воображение: один и тот же человек может почувствовать себя в новой роли, «превращаясь» то в знойного африканца, то в жителя центральной Европы.

Каждый танец – летопись эмоций и ощущений, развивающая пластику, точность движений, динамику и чувственность.

Танцы одновременно представляют собой спорт и искусство, ремесло и активный отдых. Но если спросить любого танцора, почему он занимается хореографией, то ответ каждого второго будет простым и однозначным: «Мне это нравится» или «Я это люблю».